Os benefícios da prática do Yoga são comprovados, de entre outros fazem parte a redução da ansiedade, o aumento da capacidade de concentração, da empatia, da autoestima, do sono, o respeito por si, pelos outros, pelo planeta e pela vida. Os alunos dos 1° e 2° anos do Agrupamento de Escolas Pedro Álvares Cabral usufruem desta milenar prática nas Atividades de Enriquecimento Curricular.
