Projeto “Germinar: preparar para melhor aprender!”

Hoje tivemos mais uma sessão do projeto “Germinar”. Estivemos nos vários Jardins-de-Infância do agrupamento para entregar um "Pote da Calma" aos/as meninos/as. Esta é mais uma das estratégias que implementamos para ajudar as crianças a trabalhar o seu auto controlo e a melhorar a gestão emocional.
Segue-se uma explicação do que é o "Pote da Calma"(in https://www.greenme.com.br/viver/especial-criancas/2458-metodo-montessori-como-fazer-o-vidro-da-calma-calming-jar)
O pote da calma é um instrumento inspirado no método Maria Montessori, usado para acalmar as crianças depois de um choro ou de uma briga. Ajuda as crianças a ficarem mais tranquilas, para conseguirem ouvir o que os professores ou pais têm a dizer mas também, a poderem explicar, depois de se acalmarem, porque estão chateados/zangados ou aborrecidos. O pote da calma é utilizado nos momentos em que as crianças precisam de alguns minutos para se acalmarem.
Este pote tem glitter colorido e basta agitá-lo para criar um pouco de “magia”. O efeito chama a atenção da criança que, atraída pelo brilho, se volta para o momento presente.
É como ensinar as crianças a respirarem fundo, nos momentos em que elas precisam ficar calmas, para tentarem explicar o motivo da sua tristeza, frustração ou raiva, situação que é muito difícil para elas. Esta é uma competência muito importante para as crianças, para que possam aprender a gerir melhor as suas emoções, e a ter um relacionamento interpessoal mais saudável.
Esperemos que seja uma ferramenta útil e eficaz, mas também divertida!

Boas festas em família!

Os Serviços de Psicologia 

Psicóloga Mafalda Matos